Stressabbau durch Klopfakupressur
Bei der EFT-Klopftechnik klopfe ich bestimmte Meridianpunkte ab, während ich Sie darum bitte, sich auf belastende Gefühle und Gedanken zu konzentrieren. Das Klopfen fördert die Bewusstmachung dieser Gedanken, wobei die Zielsetzung darin liegt, den Bezug zwischen Innen- und Außenwelt wiederherzustellen und negative Gedankenspiralen zu durchbrechen.
Mehr Entspannung und Gelassenheit
Richtig angewandt löst das Abklopfen der Meridiane Blockaden im Energiesystem und bringt unser Qi in den Fluss. Im Idealfall stellt sich dadurch ein tiefes Gefühl der Gelassenheit ein. Die EFT-Klopftechnik fußt auf dem Prinzip der Achtsamkeit und der Wechselwirkung zwischen Körper, Geist und Seele. Sie ist für Jugendliche und Erwachsene jeden Alters geeignet und kann gerne auch ergänzend zu anderen energetischen Techniken eingesetzt werden.